一口洁白的牙齿能够给人带来自信，也可以使你的笑容更具感染力，那么美白牙齿的小妙招是什么?

　　牙齿美白的方法：家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，吐掉，刷牙，白效果非常的好，但是牙齿会觉得非常的酸、麻，能连续、经常做，大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利。

　　牙齿变黄的原因：日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中的矿物质吸附在这些黏性物质上形成菌斑和牙石，逐渐使牙齿变黄或变黑。

　　牙齿美白的食疗预防法：洋葱，洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

　　想要牙齿美白多吃Vc类护齿食物，如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。

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　　牙齿美白的食疗预防法：洋葱，洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

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