多吃柠檬真的可以美白吗？
2017-11-09 15:28:59
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问题描述：(女，25岁)最近妹妹买来好多柠檬，每天早晨他都会带一杯柠檬水出门，他还告诉我，这个方法对美白效果特别好，建议我也试一试，可是他告诉我的方法太多了，没几个是真管用的，这个方法我也持怀疑态度。想得到怎样的帮助：多吃柠檬真的可以美白吗？
医生回答(2)
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食物美白的话，柠檬是不错的选择，因为其具有丰富的维生素C，可以帮助皮肤抗氧化，促进新陈代谢。但是注意不要乱吃，也要因人而异，不是每个人都能耐受的。
2017-11-09
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你好，多吃柠檬，他的维生素C特丰富，你把它泡在蜂蜜水里，这样甜甜的水有点酸酸的味道，真的好好喝哦，然后连皮一起吃下去，它的果白部分还能有效的减肥哦，不仅能美白还能减肥，真的很不错哦
2017-11-09