吃VC可以美白吗？
2017-11-20 15:32:55
1366人阅读
问题描述：(女，20岁)我天生皮肤比较黑，用了各种方法也没见白，听人说含VC多的食物可以美白，我想那直接吃维c的药片不是更快，因为食物里含的毕竟是有限的。想得到怎样的帮助：吃VC可以美白吗？
医生回答(2)
-
1可以,VC是众所周知的美白维生素... 但是不要白天外出之前吃，这样反而会加强黑色素的吸收
2017-11-20
-
你好，维生素c对人体有很多好处：可以促进胶原蛋白的合成，使人体的骨骼，血管，皮肤保持弹性，保护大脑，有利于伤口愈合；防止坏血病；预防牙龈出血等。但是过量食用也会引起中毒
2017-11-20