怀孕后发现自己皮肤变黑了，怎么才能美白？
2017-11-21 14:04:21
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问题描述：(女，26岁)我怀孕4个月了，可是却发现自己自从怀孕后自己的脸色变得又黑又黄，还比较粗糙。我知道不能使用化妆品，那该有什么方法呢？想得到怎样的帮助：怀孕后发现自己变黑，怎么美白？
医生回答(2)
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邬寿贞
副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
你好，怀孕肤色变黑与激素变化，色素沉着有关。怀孕、哺乳期间不建议使用任何护肤品，建议可以从加强防晒，多摄入富含果酸、花青素、维生素C 、硒、维生素A等食物，例如各类蔬菜瓜果如柠檬、西红柿、橙子、葡萄、青瓜、番茄、绿叶蔬菜、大豆等。
2017-11-21
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答：怀孕时荷尔蒙变化所引起的，生产过后，自然会恢复正常。可以采用食疗。玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物
2017-11-21