吃什么水果美白效果好？
2017-11-21 14:14:04
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问题描述：(女，23岁)你好医生，我爸妈的皮肤都是又黑有黄，作为他们的女儿我被遗传了，很伤脑筋啊，俗话说的好，一白折三丑，即使我在漂亮，一看也是黑溜溜的，用过很多美白的产品，效果都不怎么样，吃什么水果才能美白呢？想得到怎样的帮助：吃什么水果美白效果好？
医生回答(2)
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你好，富含果酸、花青素、维生素C 、硒、维生素A等食物均是有效的美白食物，例如各类蔬菜瓜果如柠檬、西红柿、橙子、葡萄、青瓜、番茄、绿叶蔬菜、大豆等。
2017-11-21
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你好，能有美白肌肤效果的水果很多啊，像木瓜，既美白又补水。苹果，滋润美白还补充维生素。西红柿，这是最好的防晒食物，而且吃熟的西红柿比生吃效果更好。还有每天早上吃早饭的时候可以喝一杯橙汁，对美白很有效哦，希望可以帮助你
2017-11-21