每天吃苹果会达到美白的效果吗？

问题描述：(女，18岁)我从小就不懂得保护皮肤，小时候很野，以至于现在皮肤比较黝黑，看着有些同学皮肤很白，难免会嫉妒，一闺蜜跟我说每天吃水果会起到美白作用的，我想知道每天坚持吃苹果会达到美白的效果吗。想得到怎样的帮助：每天吃苹果会达到美白的效果吗？