产后去斑的方法大全？

你好，产后祛斑不是一个短期的过程，需要长时间的坚持，首先要保持一个良好的心态，保证充足睡眠，不要过度劳累，其次，要选择适当的护肤品，尽量选择天然成分和中药成分的产品，注意日常的饮食，长期的坚持，效果还是比较明显的。

你好，很多女士生完孩子后，都会有类似的情况，要想淡化色斑一定要内养和外养相结合，外养就要多注意防晒和补水，适当的面膜，选择好的祛斑产品，内养就是多注意心态，饮食。