手被上起黑斑点是怎么回事要怎么处理吃什么

你好，首先要避免或减少日晒，夏季外出可用防晒霜或者穿防晒衣、打伞等；其次要调整生活习惯，健康规律作息，健康均衡饮食，加强锻炼；可以多吃富含维生素C的水果食物等，还有就是可以每天洗脸的时候加入一小勺醋，长此以往，会有一定的效果。

你好,你这情况可试试维生素E涂抹的,一般可淡化的,必要时可考虑去医院激光去除的.一般修复效果比较理想的.建议正规三甲医院就医.还可考虑手术修复。