怎样减少法令纹？

法令纹产生的原因:1.遗传2表情过于丰富3肌肤老化松弛，1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做4次2.用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动,可以锻炼这里的肌肉,达到淡化法令纹的效果3.洗脸时动作要轻柔，睡觉时取仰卧位。