牙齿矫正后不宜吃什么？

牙齿矫正后容易出现牙龈出血，疼痛，发炎等症状，因此要重视饮食调整，远离刺激性的辛辣食物，不要经常吃容易上火的，油腻的食品。要多补充微量元素，有助于牙齿矫正后的伤口愈合，提高牙齿的坚固程度，减轻矫正的副作用。

牙齿矫正不能够吃垃圾食品，辣椒，洋葱等等，这些食物都会刺激伤口恢复，影响牙髓造成的效果。另外还要尽量避免口腔的感染，每天都应该保持口腔卫生习惯，勤刷牙。