上眼皮紧致的按摩手法

可以进行按摩的，一般最好就是做眼保健操，属于眼部保养以及护理最好的办法，按摩的话自上眼皮内侧至外侧，进行触摸，反复多次，主要还需要注意休息，每天至少保持八小时的睡眠，避免熬夜，是可以恢复正常的。一般如果有熬夜习惯，加上睡眠不足，主要是引起了视疲劳的发生的，可以通过按摩缓解。

按摩可以由内向外进行按摩，主要是抚摸或者触摸，自我感觉舒服为度，但是不可以用力过度，同时注意休息，尽量还是避免熬夜，生活作息规律，有利于恢复。