祛斑注意事项是什么？
2018-09-18 09:43:56
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问题描述：(女，28岁)我多么希望跟别人一样有张白净的脸，这几年听别人说什么办法就试什么办法，几乎到了盲目的地步，朋友提醒我还要注意一些事项，祛斑注意事项是什么？
医生回答(2)
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祛斑美白注意事项有:1.注意随时保持毛孔畅通。2.多吃含维生素C高的美白蔬菜和水果。3.补充营养，多摄取含钙高食物。4.保持心情愉快和充足的睡眠。5.避免长时间的日晒。大家做好以上几点能加强祛斑美白的效果。
2018-09-18
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美白祛斑要注意保持愉快的心情和充足的睡眠；多吃能祛斑美白的蔬菜和水果；多吃含钙高的食物补充营养；避免长时间曝晒在阳光下，适当保养和护理皮肤。
2018-09-18