什么水果祛斑美白?

具有美白祛斑效果的水果很多，富含维生素C和维生素E的水果都可以美白肌肤、淡化色斑，比如桃子、橘子、苹果、草莓、桔子、桃子、番茄、猕猴桃等等，但是吃水果祛斑只是种辅助作用，真正的祛斑还需从身体内部调理。

富含维生素C和维生素E以及胡萝卜素的水果都能祛斑美白，比如桃子、橘子、草莓、猕猴桃等等，但是斑的形成是一个漫长的过程，具有多方面的原因，所以祛斑还要从多方面入手，特别是内部调理更重要。