发育期间怎么丰胸长高
2018-09-19 14:32:54
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问题描述：(女，18岁)我目前正处于发育期还在长身体，身边同学不管是身高还是胸部都比我发育得好，请问发育期间怎么丰胸长高？
医生回答(1)
杨丽
主任医师
郑州大学第二附属医院
发育期间想要丰胸长高首先每日三餐的营养必须要跟上，每天喝两杯牛奶，也可以多吃一些鸡蛋或者其他蛋白质含量较高的食物，同时保证充足的睡眠以及足够的运动量，每天坚持跑步半个小时以上有助到长高和丰胸。
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2018-09-19
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