李方奇
吃番茄是可以祛斑的，番茄中维生素的含量非常高，而且番茄中也含有谷胱甘肽，谷胱甘肽具有抑制黑色素形成和生长的效果，在一定程度上具有淡化去除色斑的功效，如果求美者坚持每天吃一个番茄的话，是可以去斑的。