吃维生素c能祛斑吗？

吃维生素是可以去斑的。维生素c可以有效的淡化面部的黑色素。但维生素c祛斑效果不是很好。可以考虑将维生素c与柠檬片混合使用，一般如果想通过吃维生素c祛斑，大约要坚持三到六个月才会有效。

吃维生素c是可以有效祛斑的。维生素c可以有效的缓解皮肤中黑色素形成，可以将维生素c和维生素e一起服用。内服和外服效果俱佳。服用维生素c方法一定要恰当，否则可能会引起肠胃不适等不良症状。