吃什么水果祛斑最有效
2018-09-25 14:29:45
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问题描述：(女，18岁)我知道多吃一些水果对祛斑有好处，我想咨询一下吃什么水果对于祛斑最有效果？
医生回答(1)
刘暾
主任医师
中国医学科学院整形外科医院
柠檬中维生素c含量很高，对于祛斑效果很好，但是柠檬生吃会比较刺激，可以通过泡水食用，除此之外百香果、橙子这些都是维生素含量比较高的水果，平时都可以多吃一点，多喝水加快新陈代谢对祛斑也有效。
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2018-09-25
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