蒲公英可以祛斑吗祛斑有效吗

蒲公英对色斑的效果不大，一般色斑是由于自身的内分泌失调以及紫外线长期照射等原因导致的，最好的方式还是采取激光祛斑，也可以在中医进行调理，平时要注意防晒，杜绝一些不良的生活恶习，比如抽烟、熬夜、酗酒等。

一般不建议采取蒲公英祛斑，因为目前没有研究证实蒲公英可以淡化色斑，如果脸上有斑，建议多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，耐心调养，如果色斑影响生活，可以采取激光祛斑。