维生素c和e能去斑吗

维生素c和e可以祛斑的。维生素E可以抗自由基，抑制酪氨酸酶活性，从而淡化色斑。但过度补充维生素C可能会引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、动脉硬化等问题，所以祛斑最好还是在平时就做好防晒，注意饮食。

维生素c和维生素e都可以祛斑。维生素E可以对抗自由基，抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成，而维生素C具备有抗氧化的功效，同样对淡化色斑有一定效果。