吃哪些水果可以美白
2017-12-05 13:47:24
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问题描述：(女，24岁)我原来的皮肤很白，自从生了我家宝宝以后，我的皮肤就没有色泽了，非常的黑，后来自己就用了美白的面膜，但是效果不怎么明显，了解一下。想得到怎样的帮助：想要美白应该怎么做才好？
医生回答(2)
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您好，想要美白在平时可以多吃一些含维生素C的水果，比如柠檬，柚子，樱桃，苹果，猕猴桃，在平时也可以多吃一些西红柿，但是在平时也一定要注意防晒，多喝水保证睡眠。
2017-12-05
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你好，，美白的食物有：樱桃、荔枝、番茄，夏季的水果，比如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果；豌豆、白萝卜、胡萝卜、芦笋等等，效果对皮肤美白很好
2017-12-05