邬寿贞
快速消肿可以前三天进行冰敷，三天后热敷，注意动作轻柔，可以口服消炎药进行消炎，注意养成良好的作息习惯，避免熬夜，出门带墨镜，避免强光刺激，平时饮食方面也应注意忌口，避免刺激性食物，必要时应及时到医院复查就医。