能美白的维生素

维生素c可以美白，可以口服维生素c片来美白，但是刚开始服用的时候美白皮肤的效果不是很明显，需要长期服用才行，建议求美者去做激光美白，这种方法美白皮肤需要的时间短，术后要做好皮肤的保养。

一般维生素b可以美白皮肤，求美者平时可以多吃一些含有维生素b的食物，但是这种方法美白皮肤需要的时间很长，建议求美者去做光子美白，这种方法可以柔和的美白皮肤。