怎样可以使头发由白变黑

多吃黑色素成分多的食物可以让头发变黑。食补能起到一定的辅助作用，日常可以多吃一些黑芝麻，黑豆，何首乌等食物，长期坚持会有一定的功效。建议爱美者去医院做详细的检查，找明原因，然后通过科学的方法让头发变黑。

多吃一些富含黑色素成分多的食物，可以起到辅助治疗的作用。白发的原因是非常多的，要到医院做好全面身体检查以后，选择适合自己的治疗方案。