经常熬夜头发会变白吗
2018-12-07 13:08:16
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问题描述:(女,35岁)我今年三十五岁,为了工作,经常出现熬夜加班的情况,但是最近听说经常熬夜,头发会变白,想问一下,经常熬夜头发会变白吗?
医生回答(2)
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这是有可能的,经常熬夜会使人体出现气血不足的情况,那么分泌的黑素可能会不是很充足,这样就有可能导致头发变白。所以建议调整好作息时间,保持充足的睡眠时间,不要过于劳累,同时在日常生活中多吃一些黑色素含量比较高的食物,比如黑豆,黑芝麻,黑木耳等食物可以延缓头发变白的速度。
2018-12-07
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存在这样的可能,毕竟经常熬夜,人体会比较疲劳,而且肝肾会出现气血不足的情况,这样就有可能导致头发提前变白,所以建议平时尽量不要熬夜,多注意休息。
2018-12-07