内脏脂肪偏高怎么减

可以到医院做个去脂手术，吸脂手术通过专业设备利用针管减去身上脂肪，由于医疗设备和医院技术相对来说比较发达，效果挺理想的，平时保持饮食和运动规律，一般不要吃过多高脂肪和能量的食物。

到正规医院做个吸脂手术，吸脂是通过特殊治疗减去身体部位脂肪，总得来说效果挺好的。自己平时加强锻炼，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃高能量的食物，油腻的食物也不要多吃。