杏仁可以美白吗？

你好，杏仁有一定的美白效果，但单用杏仁，并不能达到满意的效果。美白最重要的是注意防晒，减少黑色素产生，包括物理防晒：防晒衣、防晒伞、口罩、帽子等，化学防晒：防晒霜。此外，也可以多食用含美白效果的果蔬：西红柿、柚子、蓝莓、大豆、红枣、苹果、橙子等。在美白的同时，也需要注意皮肤的健康、光泽感，多运动、多补水。

你好，杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化,润燥护肤,有保护神经末梢血管和组织器官的作用,并可抑杀细菌.此外,被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶,消除色素沉着,雀斑,黑斑等,从而达到美容的效果