脸上出现了雀斑以后吃什么对身体好？
2017-12-10 23:24:27
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问题描述：(女，29岁)我自从生完孩子以后脸上就长出了雀斑，两个脸上都有黄色的小点点，特别的难看，朋友说我生完孩子以后就变成黄脸婆了。看着脸上的雀斑我都快麻烦死了，用了好多的祛斑化妆品也没效果，朋友说可以进行饮食调理。想得到怎样的帮助：请问，脸上出现了雀斑以后吃什么对身体好？
医生回答(2)
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雀斑有很多种原因第一个最主要的因素是遗传因素，还有就是不及时防晒，喝水比较少，而且经常情绪波动比较大，等等原因都会引起的雀斑的形成去斑的话，可以经常吃一些抗氧化能力非常强的食物，比如说西红柿胡萝卜，猕猴桃，香蕉等等，都含有丰富的维生素c，可以增强皮肤的营养，淡化色素的沉着，有美白收缩毛孔的作用！
2017-12-10
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你好，雀斑要多吃富含维生素C的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、芹菜、黄瓜等。维生素E同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝等都富含维生素E
2017-12-10