怎么做可以改善雀斑呢？
2017-12-13 10:29:03
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问题描述：(女，14岁)女儿最近感到很烦恼，因为她的面部出现了一些雀斑，到了这种夏天的时候就很明显。虽然平常试用了一些祛斑的产品，但是均没有取得较好的效果。我想知道怎么做可以改善雀斑，希望能够尽早帮她解决这个问题。想得到怎样的帮助：怎么做可以改善雀斑呢？
医生回答(1)
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您好！首先要注意饮食的搭配，如芹菜、胡萝卜、香菜等含高感光的蔬莱，最好在晚餐食用，并且食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。预防雀斑多吃荔枝、龙眼、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜、核桃、西瓜、蜂蜜等富含维生素c的食物。
2017-12-13