对于经常熬夜祛痘最快的方法是什么
2017-12-14 17:34:49
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问题描述：(女，34岁)我最近由于工作忙，晚上经常熬夜加班，白天不想起没精神，脸色也不好看，还起了好多的痘痘，我也用了些祛痘的化妆品，可是不见效果，请问想得到怎样的帮助：经常熬夜脸上起了好多痘痘该怎么办？
医生回答(2)
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你好，根据你的描述，治疗你的痘痘最好的办法先调整生活作息习惯，少熬夜，忌食辛辣刺激性食物，少食油类、甜食，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合，保持愉悦心情，可考虑激光美白祛痘，光子美白祛痘，E光美白祛痘等办法，效果较理想。
2017-12-14
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您好，从描述的情况来看，你是因为生活不规律导致内分泌失调引起的长痘痘。另外多与经常熬夜导致植物神经功能紊乱，导致白天精神状态不佳，犯困，起不来等。建议你平时注意生活规律些，少熬夜，调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，少吃辛辣，油炸食物，保证睡眠充足，加强营养
2017-12-14