牙齿整形要磨牙怎么办？

问题描述：(男，20岁)我满嘴的牙排列的参差不齐，上下门牙是明显的龅牙，上下个两颗，很自卑，我现在觉得牙齿长的真难看，真的影响笑容，现在想做牙齿整形，咨询了一下，说是要磨牙，怎么办呀。想得到怎样的帮助：牙齿整形要磨牙怎么办？