袁吕荣
调q激光祛斑后注意事项主要包括：
需要做好防晒措施，避免皮肤被强烈的阳光照射。
要注意合理的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃色素较深以及海鲜食品，可以多吃一些维生素c含量比较丰富的蔬菜和水果，这样会有利于恢复。
要及时补水，防止皮肤出现干燥的现象。