激光祛斑吃什么比较好

激光祛斑吃一些新鲜的蔬果、蔬菜、跟牛奶会比较的好，比如说樱桃、柠檬、橙子、西红柿、黄瓜、西兰花、菠菜等等，这些果蔬含有丰富的维生素C，能够促进术后黑色素的消退，而且牛奶有美白皮肤的作用，经常食用对皮肤是很有好处的。