植发手术后适合吃些什么食物？
2017-12-21 17:06:48
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问题描述：(男，46岁)我的发质一直都不好，头发颜色还有点黄，最近工作压力大还总是出现掉头发的现象，每次起床就发现自己的枕头上掉了很多的头发，之后我就去做了植发的手术，觉得效果还不错。想得到怎样的帮助：请问植发手术后可以吃些什么食物？
医生回答(2)
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邬寿贞
副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
你好，植发后饮食要清淡，术后禁用腥辣刺激性食物，禁烟酒，多实用富含维生素的新鲜水果蔬菜。也可以吃些阿胶、大枣、黄芪等益气生血的药物，还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨，这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。
2017-12-21
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你好，刚做完植发的做完植发人在饮食上一定要禁食辛辣刺激性的食物，忌烟酒，可以适当多吃些海藻类食物，多吃水果蔬菜、还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助
2017-12-21