植发后的膳食呢
2017-12-27 13:43:49
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问题描述：(男，25岁)同事小菊最近不知道怎么，整个人都紧张兮兮的，还经常掉头发，以前头发特别多特别好看，现在头发变得很干燥很黄，前天就去做植发，现在又变得很好看了。想得到怎样的帮助：植发后的膳食要注意什么？
医生回答(2)
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你好，植发后忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。不要喝酒，多吃含维生素 A，B，C丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。
2017-12-27
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你好。植发术后10天严禁食用生冷海鲜，辛辣刺激性食物，以免加重头部不适。为保证术后更好的恢复建议您多吃富含胶原蛋白的食物，高血压，肾病患者除外如猪皮，猪蹄，鸡翅，鸡皮及软骨
2017-12-27