简单的丰胸方法有什么？

你好，丰胸的的方法可以结合食疗和按摩等方法。进行丰胸运动的同时，从日常饮食中多摄取丰胸食物，能助你取得事半功倍的效果含丰富的蛋白质和胶质的肉类对丰胸的贡献很大，如猪尾或猪蹄等。莴苣科植物对丰胸的效果最好，如生菜（结球莴苣）、莴苣菜心等。木瓜在丰胸水果中排行最首，用青木瓜效果最佳，而熟的木瓜适合和肉类一起煲汤。也可直接食用或凉拌。去医院做个假体丰胸手术可以比较快速的丰胸。

您好，口服外涂丰胸的方式,比如是精油类的丰胸,使用葛根类的植物性雌性激素丰胸,这些丰胸产品都是有副作用的,它们通过改变女性内分泌系统,来达到丰胸目的.来打破人体原有的平衡,如果打破,很难回到平衡,容易出现身体的病变：小叶增生,乳腺增生,月经不调,乳腺癌等等.手术丰胸分为两种：假体移植和自体脂肪移植手术,两者有利有弊