治疗雀斑平时应该注意什么？

问题描述：(女，19岁)我从小脸上就长了雀斑，虽然不多，但是都长在脸上的明显位置，为此我一直都自己治疗雀斑，经常用去除雀斑的护肤产品，有了一些效果，但是听朋友说，平时生活中也应该多注意，对治疗雀斑有好处。想得到怎样的帮助：请问治疗雀斑平时应该注意些什么？