用什么脱毛方法比较安全有效？

问题描述：(女，22岁)我是一个女生，可是我的手臂上有很多毛，又黑又粗，每次一到夏天需要穿短袖的时候我就会变得特别自卑，同学们也经常因为这个嘲笑我。我很难过，所以很想把手上的毛去掉，想知道好的方法。想得到怎样的帮助：用什么方法脱毛比较安全有效？应该要怎么做？