我常常脱毛都要注意哪些？

问题描述：(女，23岁)我一直跟其他的女孩的相比我的毛发是比较重的，所以我感到特别的自卑，因为这样的原因我特别的不愿意过夏天，我现在会经常的脱毛，但是我自己知道这样是非常的不好的，可是我没有什么好的办法啊。想得到怎样的帮助：我常常脱毛都要注意哪些？有什么办法？