脸上凹坑疤痕怎么修复

脸上的凹洞，是由于皮下组织的缺失而引起的，所以在日常的生活中，补充胶原蛋白和弹力蛋白就显得非常重要！所以在日常生活中，我们要多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄筋、鸡皮等，以促进凹陷部位的增生，不平凹陷！

还应注意自身的饮食问题，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟酗酒，多以清淡的食物为主，平时可多吃些水果蔬菜，补充身体应需的维生素C 、E。如猕猴桃、西红柿、苹果等都是不错的选择。还应注意运动锻炼，提高自身的免疫能力。