张定敏
您好，很高兴能为您解答，丰胸最有效的方法，可以选择自体脂肪丰胸，玻尿酸隆胸，假体丰胸，韩式丰胸，这些方法见效比较快，希望我的回答可以帮到您，祝您生活愉快。
刘暾
您好，可以选择自然丰胸的方法，做一些自然操，按摩胸部，适当做一些胸部运动，饮食丰胸，多吃一些青木瓜，黄豆，坚持一段时间，会有效果的。