傅荣
你好，根据你的描述，如果你做了美白牙齿的治疗的话，最好在治疗后不要再抽烟，并且也不要吃一些坚硬的食物，还想了解更多的可以看看我们网站的案例。
郁令更
你好，根据你的描述，当前很多人都会去进行牙齿美白来改善自己的牙齿，而一般在治疗后需要有一段时间的恢复期，最好可以严格按照医生的要求去做。