怎样才能预防乳房下垂呢？

您好，根据您的描述，预防胸部下垂有以下几个方法。一，健胸饮食。二，选择合适的胸罩，三，不要剧烈的减肥，四，养成站立好习惯，五，不要趴着睡觉，六，正常作息。保持好以上的方法，一定可以预防胸部下垂。

您好，根据您的描述，预防胸部下垂，我们可以多吃一些鱼肉鲜奶食物含丰富的蛋白质属于健胸佳品。还有爱美女士，一定不要剧烈的减肥，过分的减肥，就会减掉胸部的脂肪，让本来饱满的胸部变得干扁下垂。