孕妇如何减肥？

你好，在怀孕期间我们是不建议孕妇减肥的，因为毕竟孩子需要生长，需要营养，如果一定想要减肥的话，可以做一些简单的运动，比如饭后散步，或者干一些简单的家务活，这些都可以帮助孕妇进行减肥。

怀孕期间一般是不建议孕妇减肥的，因为毕竟孩子需要生长，需要营养，如果一定想要减肥的话，每天多动，饭后经常散步促进消化，饮食方面要营养均衡，多吃一些含有维生素，微量元素高的水果蔬菜和瘦肉，少吃脂肪含量高的食物，这些都是可以帮助孕妇进行减肥。