张寒
问题分析：你好 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。意见建议：多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
任文明
指导意见：请行纤维肠镜，排除肠道占位。如没有占位，请用润肠通便类药！
沈炯坤
指导意见：你好，这是习惯性便秘，可以服一段时间麻仁润肠丸，借此形成每天定时排便习惯，每天定时蹲便，没有便意也要蹲，坚持半年习惯就形成了，适当多饮水，多食富含纤维素食物，避免熬夜刺激性食物饮料等
石东文
指导意见：你这是胃肠蠕动功能紊乱造成的便秘，与平时饮食生活习惯有关，建议你平时多食蔬菜，适当多活动，避免久坐久卧，如胀感很明显建议行开塞露通便，必要时需灌肠，可口服莫沙比利促进肠蠕动功能或复方芦荟胶囊通便。
李德新
您好，便秘症状一般就是大便干燥太费力|#|莫沙必利，乳果糖可以吃，没什么副作用
冯茵
指导意见：您好！根据您的描述，便秘，几天没有便意，可以平时多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，韭菜，菠菜等富含膳食纤维的食物，每天喝2-3次蜂蜜水，适当体育锻炼，睡前喝200-300毫升水，且每天或隔日大便一次，即便没有也要解一次，让胃肠形成习惯，一般就会好的。不是其他的病变，没事的，不必担心。
祝小伟
问题分析：你好，你说的这种情况也不是什么大问题，就是习惯性便秘，这种疾病有时候比较顽固。意见建议：建议你把以前的生活习惯彻底改变一下，多运动，多喝水，多吃蔬菜水果再看看。