晚上熬夜多黑头该怎么办？

上面所说的中药护理非常不错，但我也还想说几句。熬夜缺水，需要补充维生素，熬夜影响新陈代谢。晚上本来油脂分泌会变多，不休息更会造成皮肤缺水，因而油质更多的分泌。熬夜最消耗体力，尤其对皮肤伤害最大，熬夜一多，皮肤老化，眼袋突出，黑眼圈，发瘦消瘦，脸色发黄，长黄褐斑，这是熬夜导致体内可吸收营养消耗过多所致。建议实在想熬夜，...

建议：青春期不注意饮食和生活规律，很容易长痘痘的，并且青春期长痘容易暴发，所以长痘痘期间不要用手去挤。要有针对性的治疗调节脸部肌肤的水油平衡就可以改善肌肤粗糙和消除痘痘的。