粉刺如何治疗见效快？

你好，建议患者到正规的皮肤病医院来治疗。1、首先要改变饮食习惯：皮脂腺的过于旺盛引起了粉刺的形成，应该禁食能增加皮脂腺的食物，例如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。也应少吃或不吃刺激性食物，例如抽烟喝酒等。　　2、调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃湿热，会使粉刺加重。所以应该多吃一些有利于通便顺畅的食物，养成每天通便的习惯，例如多吃芹菜、豆角、白菜等，这些食物里包含了丰富的纤维素。

注意睡眠——睡眠作息不正常，也容易造成青春痘恶化，晚上尽量不要超过23：00时睡觉，因为人体在23：00时以后不睡觉，人体生物钟会调节人体内分泌系统，进入“应急状态”新陈代谢加快，雄性激素，肾上腺素等分泌量增多，机体会消耗大量的能量和水分，同时会使面部皮肤产生大量油脂堆积，继发痤疮。所以现在很多人早就过了青春发育期，反而经常长出很多“痘痘”。