" 正常,大多数人早上起床发现嘴睡肿了,中午起皮是干燥的,冬天要抹点白色的唇膏润湿一下,不要用舌头舔,会使嘴唇感染的. 不要去揪嘴唇上的白皮,防止流血和感染,希望你的厚嘴唇不是因为感染造成的.如果是单纯的睡觉睡肿的,就没事.还有晚上睡觉前不要喝水会导致水肿. 生活护理： 不要睡高枕,还有不要吸烟喝酒,温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢.问题不大,很多人早上起来都嘴肿,如果嘴唇发炎了要看医生. 嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的“舌舔皮炎”. 嘴唇干裂或发炎时,不要用舌头舔嘴唇,因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度,让嘴唇更加干燥.少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴,泡菜等,因为这类食物会让嘴唇更刺痛.最好多摄取含有维生素A,C,E的食物,改善嘴唇干裂的情形. "