养生堂维生素C怎么样

维生素C又叫L－抗坏血酸，主要用于坏血病和各种慢性病的辅助治疗 有一定提高免疫力的功效 可以用于预防感冒等．VE又叫生育酚，它可以促进雌激素分泌，改善皮肤弹性 等功能效果．维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，如果没有缺乏症状，就没必要吃维生素类药物，每天的食物摄取大多都够用的。中老年人由于吸收不是很好，所以需要额外的补充，建议你多吃新鲜的水果蔬菜即可。

你好，不要天天服用的，这个对美白效果很有限的，一般VC就可以从平时的饮食中获取的。没有作用的。不要相信。但是副反应应该不大的。但是不建议长期天天吃，长期吃维生素c还是可能导致肾输尿管结石的。面黄应该首先检查肝功，两对半，丙肝抗体是否是有问题，而且需要注意保证充足的休息时间和睡眠质量。