夏季防脱发有什么方法？

为了减少脱发的发生，除了应该保证足够的睡眠以外，还应该要避免对头发造成伤害。现实生活中，不少人为了使得自己的外在形象变得更加完美，所以不惜以头发为代价来改变自己的现象，而频繁染发、烫发和吹风等，对头发都会造成一定的损害；同时，染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。

您好：夏季紫外线强烈，会损伤头发。所以患者要注意避免强烈阳光直射，防止紫外线对头发的损害。夏季要勤洗发，最好间隔2-3天，保证头皮健康，少吃冰激凌等冷饮。这些都可以帮助减少夏季脱发。已经有明显稀疏部位的，最好能够及时治疗。