怎样治疗脱发？

你好，头发稀少跟很多因素有关：如遗传因素，营养状况，用脑过度，熬夜等。根据你所描述的情况，你现在头发稀少跟遗传因素有一定关系，但是你也不要太担心，后天的营养与养护也是很重要的。首先你在心理上不要太紧张，要相信自己的头发是可以变得很浓密的，因为你小时候头发挺浓密的。

你好，根据你的描述了解到，你现在才20岁，因头发稀少而烦恼，想知道如何使头发多起来，不想这么年轻就出现头发稀少。其实一个人的头发多与少，软还是硬，粗还是细都与遗传基因有关，后天因素很少。你的母亲头发很少，你可能就是遗传了你母亲的基因，所以后天想改变，作用不大。建议你，，可以吃些中成药，如，首乌片等，还可以吃些补肾的食物，如，核桃和黑芝麻，磨碎后混在一起，每天2次，每次吃两调羹即可。还要注意养成良好的生活习惯，不熬夜、不吃油炸和脂肪含量高的食物，不吃辛辣和刺激性食物；注意休息，保证足够的睡眠时间，参加体育锻炼，增强机体抵抗力，多吃水果和蔬菜，饮食宜清淡。